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食物热量
香菇炖羊肉豆腐麻辣火锅的热量和减肥功效
香菇炖羊肉豆腐麻辣火锅
热量：
1473
千卡
脂肪：
8.3克
蛋白质：
28.6克
碳水化合物：
74.1克
钠：
88.3毫克
钙：
245毫克
铁：
8.1毫克
钾：
800毫克
香菇炖羊肉豆腐麻辣火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
鲜香菇
克
28
千卡
19
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
羊肉
克
1015
千卡
203
千卡
黄酒
克
127
千卡
66
千卡
总量
1294
克
香菇炖羊肉豆腐麻辣火锅热量/卡路里
1473
千卡
热量1473千卡,相当于
观鸟
589分钟消耗的热量
150
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热量1473千卡,相当于观鸟589分钟消耗的热量150