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食物热量
烘培时间-蛋挞的热量和减肥功效
烘培时间-蛋挞
热量：
317
千卡
脂肪：
31.5克
蛋白质：
18.3克
碳水化合物：
106.8克
钠：
94.1毫克
钙：
222毫克
铁：
7毫克
钾：
206毫克
烘培时间-蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
纯牛奶
克
120
千卡
60
千卡
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
绵白糖
克
40
千卡
396
千卡
总量
258
克
烘培时间-蛋挞热量/卡路里
317
千卡
热量317千卡,相当于
扫地
106分钟消耗的热量
180
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热量317千卡,相当于扫地106分钟消耗的热量180