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食物热量
自制凉面的热量和减肥功效
自制凉面
热量：
102
千卡
脂肪：
1.4克
蛋白质：
1.54克
碳水化合物：
10克
钠：
0毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
自制凉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意大利面
克
102
千卡
54
千卡
总量
188
克
自制凉面热量/卡路里
102
千卡
热量102千卡,相当于
砍柴
17分钟消耗的热量
360
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热量102千卡,相当于砍柴17分钟消耗的热量360