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食物热量
三杯鸡的热量和减肥功效
三杯鸡
热量：
294
千卡
脂肪：
101.78克
蛋白质：
15.29克
碳水化合物：
81.22克
钠：
287.1毫克
钙：
131毫克
铁：
4.5毫克
钾：
711毫克
三杯鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米酒
克
17
千卡
85
千卡
老抽
克
13
千卡
129
千卡
香油
克
177
千卡
886
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
184
克
三杯鸡热量/卡路里
294
千卡
热量294千卡,相当于
迪斯科
65分钟消耗的热量
270
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热量294千卡,相当于迪斯科65分钟消耗的热量270