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食物热量
忆苦思甜的玉米面馒头的热量和减肥功效
忆苦思甜的玉米面馒头
热量:
2479
千卡
脂肪:
7.7克
蛋白质:
66.9克
碳水化合物:
181.1克
钠:
12.5毫克
钙:
118毫克
铁:
19.5毫克
钾:
276毫克
忆苦思甜的玉米面馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米面
克
1360
千卡
340
千卡
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
发酵粉
克
21
千卡
356
千卡
总量
706
克
忆苦思甜的玉米面馒头热量/卡路里
2479
千卡
热量2479千卡,相当于
换床单
992分钟消耗的热量
150
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