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食物热量
南瓜布丁的热量和减肥功效
南瓜布丁
热量：
293
千卡
脂肪：
97.1克
蛋白质：
1.4克
碳水化合物：
106.1克
钠：
269.2毫克
钙：
50毫克
铁：
2毫克
钾：
371毫克
南瓜布丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
55
千卡
22
千卡
淡奶油
克
218
千卡
873
千卡
细砂糖
克
20
千卡
400
千卡
总量
280
克
南瓜布丁热量/卡路里
293
千卡
热量293千卡,相当于
转呼啦圈
59分钟消耗的热量
300
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热量293千卡,相当于转呼啦圈59分钟消耗的热量300