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食物热量
豆干青椒土豆片的热量和减肥功效
豆干青椒土豆片
热量:
1184
千卡
脂肪:
109.5克
蛋白质:
34.33克
碳水化合物:
116.83克
钠:
126.9毫克
钙:
371毫克
铁:
12.8毫克
钾:
826毫克
豆干青椒土豆片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆干
克
283
千卡
140
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
味极鲜
克
11
千卡
76
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
大料
克
20
千卡
195
千卡
总量
705
克
豆干青椒土豆片热量/卡路里
1184
千卡
热量1184千卡,相当于
高台跳水
395分钟消耗的热量
180
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