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食物热量
清蒸武昌鱼快手菜必备的热量和减肥功效
清蒸武昌鱼快手菜必备
热量：
1889
千卡
脂肪：
107.2克
蛋白质：
22.4克
碳水化合物：
34.3克
钠：
582.8毫克
钙：
188毫克
铁：
5毫克
钾：
542毫克
清蒸武昌鱼快手菜必备
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
武昌鱼
克
1283
千卡
135
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
甜椒
克
16
千卡
16
千卡
老姜
克
45
千卡
41
千卡
色拉油
克
503
千卡
898
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
1288
克
清蒸武昌鱼快手菜必备热量/卡路里
1889
千卡
热量1889千卡,相当于
拖地板
540分钟消耗的热量
210
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热量1889千卡,相当于拖地板540分钟消耗的热量210