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食物热量
冬瓜薏米鲫鱼汤的热量和减肥功效
冬瓜薏米鲫鱼汤
热量：
347
千卡
脂肪：
2.9克
蛋白质：
17.5克
碳水化合物：
5.6克
钠：
43毫克
钙：
87.3毫克
铁：
1.5毫克
钾：
390毫克
冬瓜薏米鲫鱼汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
324
千卡
108
千卡
冬瓜
克
23
千卡
9
千卡
总量
550
克
冬瓜薏米鲫鱼汤热量/卡路里
347
千卡
热量347千卡,相当于
太极拳
87分钟消耗的热量
240
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热量347千卡,相当于太极拳87分钟消耗的热量240