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食物热量
花生酱炒通心粉的热量和减肥功效
花生酱炒通心粉
热量：
133
千卡
脂肪：
44.2克
蛋白质：
22.57克
碳水化合物：
35.46克
钠：
241毫克
钙：
114毫克
铁：
1.9毫克
钾：
909毫克
花生酱炒通心粉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生菜
克
14
千卡
27
千卡
四季宝花生酱
克
119
千卡
597
千卡
总量
70
克
花生酱炒通心粉热量/卡路里
133
千卡
热量133千卡,相当于
跑步
17分钟消耗的热量
480
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热量133千卡,相当于跑步17分钟消耗的热量480