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食物热量
水煮鱼蛙锅的热量和减肥功效
水煮鱼蛙锅
热量：
757
千卡
脂肪：
201克
蛋白质：
22.6克
碳水化合物：
37.2克
钠：
25毫克
钙：
48毫克
铁：
4.8毫克
钾：
497毫克
水煮鱼蛙锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛蛙
克
405
千卡
81
千卡
金针菇
克
64
千卡
32
千卡
大蒜
克
64
千卡
128
千卡
食用油
克
180
千卡
899
千卡
香油
克
44
千卡
886
千卡
总量
775
克
水煮鱼蛙锅热量/卡路里
757
千卡
热量757千卡,相当于
健美操
162分钟消耗的热量
280
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热量757千卡,相当于健美操162分钟消耗的热量280