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食物热量
杂七杂八皮蛋瘦肉粥的热量和减肥功效
杂七杂八皮蛋瘦肉粥
热量：
1094
千卡
脂肪：
106.79克
蛋白质：
23.58克
碳水化合物：
175.57克
钠：
10330.1毫克
钙：
1209毫克
铁：
55.12毫克
钾：
2357毫克
杂七杂八皮蛋瘦肉粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
653
千卡
391
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
干香菇
克
181
千卡
296
千卡
油麦菜
克
102
千卡
32
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
608
克
杂七杂八皮蛋瘦肉粥热量/卡路里
1094
千卡
热量1094千卡,相当于
打字
729分钟消耗的热量
90
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热量1094千卡,相当于打字729分钟消耗的热量90