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食物热量
韭菜肉馅鸡蛋饺子的热量和减肥功效
韭菜肉馅鸡蛋饺子
热量:
2978
千卡
脂肪:
26.31克
蛋白质:
41.269999克
碳水化合物:
54.97克
钠:
951毫克
钙:
169毫克
铁:
6.28毫克
钾:
948毫克
韭菜肉馅鸡蛋饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
饺子皮
克
1230
千卡
253
千卡
肉馅
克
1589
千卡
227
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
总量
1495
克
韭菜肉馅鸡蛋饺子热量/卡路里
2978
千卡
热量2978千卡,相当于
曼波舞
993分钟消耗的热量
180
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