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食物热量
韭菜炒蛋干的热量和减肥功效
韭菜炒蛋干
热量：
17
千卡
脂肪：
0.91克
蛋白质：
6.889999克
碳水化合物：
3.55克
钠：
324毫克
钙：
102毫克
铁：
3.64毫克
钾：
491毫克
韭菜炒蛋干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
13
千卡
25
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
72
克
韭菜炒蛋干热量/卡路里
17
千卡
热量17千卡,相当于
壁排球
2分钟消耗的热量
420
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热量17千卡,相当于壁排球2分钟消耗的热量420