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食物热量
辣白菜的热量和减肥功效
辣白菜
热量:
280
千卡
脂肪:
0.91克
蛋白质:
8.74克
碳水化合物:
40.24克
钠:
279毫克
钙:
221毫克
铁:
2.37毫克
钾:
694毫克
辣白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
182
千卡
35
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
总量
586
克
辣白菜热量/卡路里
280
千卡
热量280千卡,相当于
椭圆运动机
28分钟消耗的热量
600
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