丘比果酱&沙拉酱-圣诞树沙拉的热量

丘比果酱&沙拉酱-圣诞树沙拉的热量和减肥功效

丘比果酱&沙拉酱-圣诞树沙拉热量：1139 千卡
脂肪：22.1克
蛋白质：30.5克
碳水化合物：104.16克
钠：1533.8毫克
钙：177毫克
铁：4.62毫克
钾：942毫克

丘比果酱&沙拉酱-圣诞树沙拉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
土豆	克	380千卡	76千卡
西兰花	克	112千卡	28千卡
火腿片	克	82千卡	163千卡
圣女果	克	37千卡	22千卡
饼干	克	528千卡	433千卡
总量	1238克	丘比果酱&沙拉酱-圣诞树沙拉热量/卡路里1139千卡
热量1139千卡,相当于民族舞253分钟消耗的热量270

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