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食物热量
麻辣水煮鱼片的热量和减肥功效
麻辣水煮鱼片
热量：
279
千卡
脂肪：
21.11克
蛋白质：
23.86克
碳水化合物：
172.33克
钠：
18636.6毫克
钙：
94毫克
铁：
8.26毫克
钾：
2099毫克
麻辣水煮鱼片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆瓣酱
克
27
千卡
27
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
香料
克
20
千卡
83
千卡
干辣椒
克
106
千卡
212
千卡
总量
293
克
麻辣水煮鱼片热量/卡路里
279
千卡
热量279千卡,相当于
马路散步
140分钟消耗的热量
120
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热量279千卡,相当于马路散步140分钟消耗的热量120