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食物热量
包子的热量和减肥功效
包子
热量：
948
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
11.2克
碳水化合物：
73.6克
钠：
3.1毫克
钙：
31毫克
铁：
3.5毫克
钾：
190毫克
包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
水
克
2
千卡
1
千卡
小麦粉
克
946
千卡
349
千卡
总量
444
克
包子热量/卡路里
948
千卡
热量948千卡,相当于
冲浪
527分钟消耗的热量
108
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热量948千卡,相当于冲浪527分钟消耗的热量108