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食物热量
干贝扒芦笋的热量和减肥功效
干贝扒芦笋
热量：
119
千卡
脂肪：
2.1克
蛋白质：
55.6克
碳水化合物：
5.1克
钠：
306毫克
钙：
77毫克
铁：
5.6毫克
钾：
969毫克
干贝扒芦笋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
干贝
克
119
千卡
264
千卡
总量
45
克
干贝扒芦笋热量/卡路里
119
千卡
热量119千卡,相当于
写字
66分钟消耗的热量
108
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热量119千卡,相当于写字66分钟消耗的热量108