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食物热量
焗土豆泥的热量和减肥功效
焗土豆泥
热量:
1202
千卡
脂肪:
60.7克
蛋白质:
73.39克
碳水化合物:
25.48克
钠:
2764.9毫克
钙:
1011毫克
铁:
2.36毫克
钾:
1044毫克
焗土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
马苏里拉奶酪
克
329
千卡
302
千卡
总量
637
克
焗土豆泥热量/卡路里
1202
千卡
热量1202千卡,相当于
有氧运动
262分钟消耗的热量
275
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