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食物热量
鸡蛋煎饺的热量和减肥功效
鸡蛋煎饺
热量：
421
千卡
脂肪：
17.91克
蛋白质：
19.06克
碳水化合物：
28.62克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
鸡蛋煎饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
水饺
克
320
千卡
213
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
392
克
鸡蛋煎饺热量/卡路里
421
千卡
热量421千卡,相当于
扎马步
105分钟消耗的热量
240
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热量421千卡,相当于扎马步105分钟消耗的热量240