萝卜烧肉的热量

萝卜烧肉的热量和减肥功效

萝卜烧肉热量：1954 千卡
脂肪：53.03克
蛋白质：19.67克
碳水化合物：38.63克
钠：6156.6毫克
钙：190毫克
铁：11.67毫克
钾：1250毫克

萝卜烧肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
白萝卜	克	61千卡	14千卡
五花肉	克	1803千卡	508千卡
葱	克	12千卡	31千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
蒜末	克	30千卡	126千卡
总量	915克	萝卜烧肉热量/卡路里1954千卡
热量1954千卡,相当于酒保850分钟消耗的热量138

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