奶油土豆泥的热量

奶油土豆泥的热量和减肥功效

奶油土豆泥热量：1845 千卡
脂肪：97.2克
蛋白质：2.7克
碳水化合物：117.87克
钠：272.7毫克
钙：23毫克
铁：1.86毫克
钾：570毫克

奶油土豆泥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
土豆	克	225千卡	76千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
糖粉	克	214千卡	389千卡
总量	512克	奶油土豆泥热量/卡路里1845千卡
热量1845千卡,相当于睡觉2050分钟消耗的热量54

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