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食物热量
排骨炖土豆的热量和减肥功效
排骨炖土豆
热量：
1778
千卡
脂肪：
29.8克
蛋白质：
35克
碳水化合物：
209.1克
钠：
95.6毫克
钙：
661毫克
铁：
10.2毫克
钾：
816毫克
排骨炖土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肋排
克
1291
千卡
264
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
867
克
排骨炖土豆热量/卡路里
1778
千卡
热量1778千卡,相当于
体能训练
356分钟消耗的热量
300
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热量1778千卡,相当于体能训练356分钟消耗的热量300