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食物热量
鲫鱼木瓜汤的热量和减肥功效
鲫鱼木瓜汤
热量：
142
千卡
脂肪：
0.86克
蛋白质：
3.77克
碳水化合物：
33.82克
钠：
10054.9毫克
钙：
106毫克
铁：
4.15毫克
钾：
487毫克
鲫鱼木瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
325
克
鲫鱼木瓜汤热量/卡路里
142
千卡
热量142千卡,相当于
爵士乐健身操
24分钟消耗的热量
360
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热量142千卡,相当于爵士乐健身操24分钟消耗的热量360