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食物热量
薯片沙拉的热量和减肥功效
薯片沙拉
热量:
338
千卡
脂肪:
49.14克
蛋白质:
25.12克
碳水化合物:
23.52克
钠:
61毫克
钙:
38毫克
铁:
1.11毫克
钾:
1043毫克
薯片沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
三文鱼
克
67
千卡
133
千卡
牛油果
克
80
千卡
160
千卡
芒果
克
30
千卡
60
千卡
丘比沙拉酱
克
161
千卡
310
千卡
总量
202
克
薯片沙拉热量/卡路里
338
千卡
热量338千卡,相当于
摇摆舞
75分钟消耗的热量
270
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