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食物热量
炝拌三丝的热量和减肥功效
炝拌三丝
热量：
60
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
2.1克
碳水化合物：
11.7克
钠：
155.3毫克
钙：
108毫克
铁：
1.3毫克
钾：
348毫克
炝拌三丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
心里美萝卜
克
23
千卡
23
千卡
沙窝萝卜
克
37
千卡
31
千卡
总量
220
克
炝拌三丝热量/卡路里
60
千卡
热量60千卡,相当于
自行车测功器
12分钟消耗的热量
300
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热量60千卡,相当于自行车测功器12分钟消耗的热量300