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食物热量
香煎莲藕饼的热量和减肥功效
香煎莲藕饼
热量:
821
千卡
脂肪:
14.89克
蛋白质:
20.82克
碳水化合物:
17.23克
钠:
97毫克
钙:
56毫克
铁:
2.05毫克
钾:
875毫克
香煎莲藕饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉馅
克
568
千卡
227
千卡
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
总量
592
克
香煎莲藕饼热量/卡路里
821
千卡
热量821千卡,相当于
倒垃圾
328分钟消耗的热量
150
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