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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量:
2164
千卡
脂肪:
62.44克
蛋白质:
23.43克
碳水化合物:
24.42克
钠:
507.9毫克
钙:
119毫克
铁:
3.72毫克
钾:
329毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2032
千卡
508
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
511
克
红烧肉热量/卡路里
2164
千卡
热量2164千卡,相当于
滑水
361分钟消耗的热量
360
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