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食物热量
酱爆鸡丁的热量和减肥功效
酱爆鸡丁
热量:
510
千卡
脂肪:
1.76克
蛋白质:
31.54克
碳水化合物:
53.36克
钠:
1130.3毫克
钙:
70毫克
铁:
3.36毫克
钾:
647毫克
酱爆鸡丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
333
千卡
133
千卡
甜面酱
克
128
千卡
136
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
461
克
酱爆鸡丁热量/卡路里
510
千卡
热量510千卡,相当于
干农活
64分钟消耗的热量
480
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