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食物热量
紫薯玫瑰营养馒头的热量和减肥功效
紫薯玫瑰营养馒头
热量:
1287
千卡
脂肪:
1.5克
蛋白质:
13.74克
碳水化合物:
179.7克
钠:
13.4毫克
钙:
6毫克
铁:
0.2毫克
钾:
131毫克
紫薯玫瑰营养馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
白糖
克
39
千卡
392
千卡
紫薯
克
148
千卡
74
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
683
克
紫薯玫瑰营养馒头热量/卡路里
1287
千卡
热量1287千卡,相当于
吹雪机
286分钟消耗的热量
270
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