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食物热量
红烧肉蔬菜大杂烩的热量和减肥功效
红烧肉蔬菜大杂烩
热量：
859
千卡
脂肪：
18.05克
蛋白质：
23.37克
碳水化合物：
35.24克
钠：
145.2毫克
钙：
226毫克
铁：
8.08毫克
钾：
1150毫克
红烧肉蔬菜大杂烩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
油豆腐
克
368
千卡
245
千卡
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
总量
1321
克
红烧肉蔬菜大杂烩热量/卡路里
859
千卡
热量859千卡,相当于
抽烟
859分钟消耗的热量
60
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热量859千卡,相当于抽烟859分钟消耗的热量60