自制披萨胜过必胜客的热量

自制披萨胜过必胜客的热量和减肥功效

自制披萨胜过必胜客热量：552 千卡
脂肪：25.44克
蛋白质：42.8克
碳水化合物：52.22克
钠：40629毫克
钙：827毫克
铁：5.16毫克
钾：681毫克

自制披萨胜过必胜客热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
马苏里拉奶酪	克	329千卡	302千卡
青椒	克	25千卡	22千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
火腿	克	98千卡	104千卡
番茄酱	克	65千卡	97千卡
总量	470克	自制披萨胜过必胜客热量/卡路里552千卡
热量552千卡,相当于推举184分钟消耗的热量180

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