冬瓜玉米排骨汤的热量

冬瓜玉米排骨汤的热量和减肥功效

冬瓜玉米排骨汤热量：1832 千卡
脂肪：41.3克
蛋白质：56.7克
碳水化合物：226.3克
钠：333.1毫克
钙：157.3毫克
铁：21.2毫克
钾：2333毫克

冬瓜玉米排骨汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
肋排	克	1291千卡	264千卡
玉米	克	280千卡	196千卡
冬瓜	克	38千卡	9千卡
大料	克	20千卡	195千卡
枸杞	克	83千卡	258千卡
姜片	克	8千卡	41千卡
干辣椒	克	112千卡	212千卡
总量	1174克	冬瓜玉米排骨汤热量/卡路里1832千卡
热量1832千卡,相当于叮当舞333分钟消耗的热量330

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