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食物热量
胡萝卜煎饼的热量和减肥功效
胡萝卜煎饼
热量:
198
千卡
脂肪:
6.8克
蛋白质:
22.9克
碳水化合物:
15.2克
钠:
67.9毫克
钙:
78毫克
铁:
4.3毫克
钾:
448毫克
胡萝卜煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
143
千卡
143
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
263
克
胡萝卜煎饼热量/卡路里
198
千卡
热量198千卡,相当于
砌砖
28分钟消耗的热量
420
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