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食物热量
懒人版冰糖山楂梨水的热量和减肥功效
懒人版冰糖山楂梨水
热量:
927
千卡
脂肪:
0.7克
蛋白质:
0.7克
碳水化合物:
32.6克
钠:
0.6毫克
钙:
5毫克
铁:
0.3毫克
钾:
85毫克
懒人版冰糖山楂梨水
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
山楂
克
490
千卡
98
千卡
雪花梨
克
435
千卡
41
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
1735
克
懒人版冰糖山楂梨水热量/卡路里
927
千卡
热量927千卡,相当于
有氧运动
159分钟消耗的热量
350
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