麻辣水煮鱼片的热量

麻辣水煮鱼片的热量和减肥功效

麻辣水煮鱼片热量：2321 千卡
脂肪：105.9克
蛋白质：19克
碳水化合物：11.8克
钠：64.3毫克
钙：78毫克
铁：3毫克
钾：492毫克

麻辣水煮鱼片热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
草鱼	克	1695千卡	113千卡
姜片	克	4千卡	41千卡
葱白	克	2千卡	23千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	1589克	麻辣水煮鱼片热量/卡路里2321千卡
热量2321千卡,相当于哑铃774分钟消耗的热量180

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