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食物热量
冬瓜薏米排骨汤的热量和减肥功效
冬瓜薏米排骨汤
热量：
1303
千卡
脂肪：
16.1克
蛋白质：
54.5克
碳水化合物：
80.5克
钠：
20.3毫克
钙：
77.3毫克
铁：
5.2毫克
钾：
338毫克
冬瓜薏米排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
45
千卡
9
千卡
猪骨
克
1000
千卡
200
千卡
薏米
克
213
千卡
361
千卡
老姜
克
45
千卡
41
千卡
总量
1169
克
冬瓜薏米排骨汤热量/卡路里
1303
千卡
热量1303千卡,相当于
有氧操
279分钟消耗的热量
280
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热量1303千卡,相当于有氧操279分钟消耗的热量280