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食物热量
红咖喱牛腩的热量和减肥功效
红咖喱牛腩
热量:
2415
千卡
脂肪:
109.74克
蛋白质:
41.31克
碳水化合物:
47.74克
钠:
10146.3毫克
钙:
109毫克
铁:
8.06毫克
钾:
1227毫克
红咖喱牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1415
千卡
283
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
椰汁
克
116
千卡
231
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
1008
克
红咖喱牛腩热量/卡路里
2415
千卡
热量2415千卡,相当于
长笛
1208分钟消耗的热量
120
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