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食物热量
莲藕猪肉丸子烧的热量和减肥功效
莲藕猪肉丸子烧
热量：
1993
千卡
脂肪：
13.9克
蛋白质：
29.6克
碳水化合物：
186.43克
钠：
163.4毫克
钙：
121毫克
铁：
5.06毫克
钾：
838毫克
莲藕猪肉丸子烧
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
1152
克
莲藕猪肉丸子烧热量/卡路里
1993
千卡
热量1993千卡,相当于
有氧拳击操
199分钟消耗的热量
600
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热量1993千卡,相当于有氧拳击操199分钟消耗的热量600