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食物热量
清炒南瓜的热量和减肥功效
清炒南瓜
热量：
75
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
4.4克
碳水化合物：
22.6克
钠：
10045.8毫克
钙：
97毫克
铁：
3.4毫克
钾：
295毫克
清炒南瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
316
克
清炒南瓜热量/卡路里
75
千卡
热量75千卡,相当于
干农活
9分钟消耗的热量
480
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热量75千卡,相当于干农活9分钟消耗的热量480