牛肉包子的热量

牛肉包子的热量和减肥功效

牛肉包子热量：3426 千卡
脂肪：34.71克
蛋白质：55.75克
碳水化合物：70.98克
钠：380.1毫克
钙：57毫克
铁：5.27毫克
钾：777毫克

牛肉包子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛肉	克	426千卡	125千卡
猪肉	克	1067千卡	395千卡
白菜	克	103千卡	35千卡
面粉	克	1830千卡	366千卡
总量	1404克	牛肉包子热量/卡路里3426千卡
热量3426千卡,相当于打鼓856分钟消耗的热量240

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