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食物热量
夏季牛蒡排骨汤的热量和减肥功效
夏季牛蒡排骨汤
热量：
818
千卡
脂肪：
20.66克
蛋白质：
22.22克
碳水化合物：
24.48克
钠：
304.5毫克
钙：
38毫克
铁：
1.18毫克
钾：
458毫克
夏季牛蒡排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛蒡
克
144
千卡
72
千卡
排骨
克
660
千卡
264
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
507
克
夏季牛蒡排骨汤热量/卡路里
818
千卡
热量818千卡,相当于
酒保
356分钟消耗的热量
138
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热量818千卡,相当于酒保356分钟消耗的热量138