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食物热量
辣皮子滚肉菠菜面的热量和减肥功效
辣皮子滚肉菠菜面
热量：
1015
千卡
脂肪：
4.3克
蛋白质：
17.65克
碳水化合物：
17.89克
钠：
120.4毫克
钙：
94毫克
铁：
5.34毫克
钾：
1427毫克
辣皮子滚肉菠菜面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
羊肉
克
920
千卡
203
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
西红柿酱
克
21
千卡
20
千卡
总量
875
克
辣皮子滚肉菠菜面热量/卡路里
1015
千卡
热量1015千卡,相当于
干砌墙
338分钟消耗的热量
180
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热量1015千卡,相当于干砌墙338分钟消耗的热量180