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食物热量
南苏丹杂粮煎饼kisra的热量和减肥功效
南苏丹杂粮煎饼kisra
热量：
222
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
11.3克
碳水化合物：
62.5克
钠：
12毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
南苏丹杂粮煎饼kisra
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
水
克
2
千卡
1
千卡
面粉
克
220
千卡
366
千卡
总量
250
克
南苏丹杂粮煎饼kisra热量/卡路里
222
千卡
热量222千卡,相当于
冲浪
123分钟消耗的热量
108
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热量222千卡,相当于冲浪123分钟消耗的热量108