| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黑鱼 | 克 | 599千卡 | 85千卡 | ||
| 黄豆芽 | 克 | 75千卡 | 30千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | ||
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | ||
| 高汤 | 克 | 84千卡 | 16千卡 | ||
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | ||
| 总量 | 1638克 | 水煮鱼热量/卡路里1386千卡 | |||
 热量1386千卡,相当于乐队演奏346分钟消耗的热量240 | |||||
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有