重庆酸菜鱼(鲜,香,辣,酸)的热量

重庆酸菜鱼(鲜,香,辣,酸)的热量和减肥功效

重庆酸菜鱼(鲜,香,辣,酸)热量：293 千卡
脂肪：22.1克
蛋白质：30.3克
碳水化合物：164.1克
钠：98.5毫克
钙：739毫克
铁：17.5毫克
钾：1891毫克

重庆酸菜鱼(鲜,香,辣,酸)热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
酸菜	克	35千卡	14千卡
干辣椒	克	112千卡	212千卡
姜	克	14千卡	46千卡
葱	克	12千卡	31千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
花椒	克	39千卡	258千卡
总量	452克	重庆酸菜鱼(鲜,香,辣,酸)热量/卡路里293千卡
热量293千卡,相当于洗车98分钟消耗的热量180

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