南瓜发糕的热量

南瓜发糕的热量和减肥功效

南瓜发糕热量：1637 千卡
脂肪：8.38克
蛋白质：32.05克
碳水化合物：306.27克
钠：60.4毫克
钙：349毫克
铁：2.65毫克
钾：818毫克

南瓜发糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
南瓜泥	克	84千卡	28千卡
低筋面粉	克	531千卡	354千卡
面粉	克	366千卡	366千卡
红枣	克	388千卡	264千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
蔓越莓干	克	221千卡	368千卡
总量	870克	南瓜发糕热量/卡路里1637千卡
热量1637千卡,相当于单板滑雪260分钟消耗的热量378

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