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食物热量
全麦肉松土司的热量和减肥功效
全麦肉松土司
热量：
546
千卡
脂肪：
34.4克
蛋白质：
34克
碳水化合物：
43克
钠：
3.7毫克
钙：
8毫克
铁：
3.4毫克
钾：
390毫克
全麦肉松土司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉松
克
215
千卡
298
千卡
花生碎
克
331
千卡
298
千卡
总量
183
克
全麦肉松土司热量/卡路里
546
千卡
热量546千卡,相当于
吹雪机
121分钟消耗的热量
270
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热量546千卡,相当于吹雪机121分钟消耗的热量270