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食物热量
蒜薹炒肉的热量和减肥功效
蒜薹炒肉
热量：
23
千卡
脂肪：
0.1克
蛋白质：
5.6克
碳水化合物：
10.1克
钠：
5757毫克
钙：
66毫克
铁：
8.6毫克
钾：
337毫克
蒜薹炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
36
克
蒜薹炒肉热量/卡路里
23
千卡
热量23千卡,相当于
槌球
9分钟消耗的热量
150
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热量23千卡,相当于槌球9分钟消耗的热量150